Pasaulinė psichikos sveikatos diena paminėta gimnazijoje

Spalio 10 diena kasmet minima Pasaulinė psichikos sveikatos diena, kuri primena, kad svarbi ne tik fizinė, bet ir psichinė sveikata. Pasaulinė psichikos sveikatos diena paminėta ir gimnazijoje. Ją organizavo visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Karolina Baublytė.

Pertraukų metu mokiniai aiškinosi, kuo svarbi mūsų psichinė sveikata ir kokiais būdais galime ją stiprinti. Mokiniai diskutavo, kas jiems teikia džiaugsmo, ir pildė stendą „Aš esu laimingas, kai…“. Atsakydami į anketos pagal Rosenbergo savigarbos (angl. Rosenberg Self – Esteem) vertinimo skalę klausimus mokiniai aiškinosi, kaip stipriai savimi pasitiki ir kokiais būdais galima stiprinti pasitikėjimą savimi. Visiems buvo įdomu, linksma ir naudinga.